【#研究表明75/33工作制最高效#】传统观念里，老板常认为员工需在规定时间内持续工作才算尽职尽责。然而最近，时间跟踪和管理软件DeskTime的提供商研究发现，最高效的员工并非一直埋头苦干，而是遵循工作75分钟、休息33分钟的模式。该研究结果是基于DeskTime工具追踪分析了6000人的工作情况而得出，这与2014年发现的平均工作52分钟、休息17分钟最高效的结果，以及2021年112分钟工作、26分钟休息最高效的情况都大不相同。因此，员工在办公室里工作一段时间后的那些看似无效行为，如喝咖啡、聊天、适当摸鱼，实则是为老板创造更多价值、自身也更健康幸福的有益之举。

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